路線(xiàn)篇

  1.空路

  除了上海、北京等少數(shù)城市可以直飛拉薩外，一般都是先到成都然后乘坐民航或者軍航的飛機(jī)進(jìn)藏，后者比前者便宜300--400元，成都飛拉薩約兩個(gè)小時(shí)。

  2.陸路

  一共有五條線(xiàn)，分別是：青藏線(xiàn)、滇藏線(xiàn)、川藏(南)線(xiàn)、川藏(北)線(xiàn)、新藏線(xiàn)

  3.自駕

  青藏線(xiàn)：西寧(或蘭州)--青海格爾木--五道梁--唐古拉山口--西藏那曲--拉薩

  這條線(xiàn)是五條公路中最好的一條，也是初次進(jìn)藏者首選的線(xiàn)路。在格爾木西藏辦事處有很多班車(chē)可供選擇，臥鋪車(chē)比較便宜，但車(chē)內(nèi)環(huán)境通常比較糟糕，小巴速度快，價(jià)錢(qián)稍貴。另外如果想慢慢欣賞青藏線(xiàn)沿途風(fēng)景，也可以在火車(chē)站附近找一下貨車(chē),坐在駕駛室悠哉悠哉地進(jìn)藏也是別有一番趣味。

  如果擔(dān)心路途中的高原反應(yīng)，盡快到達(dá)拉薩，建議搭乘拉薩到格爾木回返的豐田越野車(chē)，或者從格爾木開(kāi)往拉薩的新車(chē)，多去格爾木賓館等等大賓館的門(mén)口轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，說(shuō)不定能搭上豐田4500。從格爾木至拉薩視路況、車(chē)況，十幾個(gè)小時(shí)--五十幾個(gè)小時(shí)不等。

  滇藏線(xiàn)：昆明--麗江--香格里拉(原中甸)--德欽(梅里雪山)--邦達(dá)--八宿--波密--八一--拉薩

  這條線(xiàn)沿途風(fēng)景優(yōu)美，需要包車(chē)或者分段搭車(chē)，八一--波密，鹽井--德欽，兩段雨季時(shí)常有塌方或泥石流，全線(xiàn)視天氣、路況、車(chē)況5--15天左右。

  川藏(南)線(xiàn)：成都--康定--新都橋--理塘--芒康--邦達(dá)--八宿--波密--八一--拉薩

  這條線(xiàn)在到達(dá)邦達(dá)后與滇藏線(xiàn)重合，翻越4000米以上的大山14座，過(guò)去曾有臥鋪班車(chē)直達(dá)拉薩，后因塌方太多停開(kāi)。一路可以分段坐短途班車(chē)或搭車(chē)，10--20天左右。

  川藏(北)線(xiàn)：成都--康定--新都橋--甘孜--德格--昌都--丁青--那曲--當(dāng)雄--拉薩

  走得人不多，略過(guò)

  新藏線(xiàn)：新疆葉城--庫(kù)地--麻扎--三十里--紅柳灘--甜水海--死人溝--多瑪--日土--獅泉河

  全長(zhǎng)1060公里，在葉城阿里辦事處可以搭貨車(chē)或軍車(chē)。貨車(chē)100--300不等，軍車(chē)mm可以去碰一下運(yùn)氣，gg就不要試了。還有私人專(zhuān)門(mén)運(yùn)客的吉普車(chē)，一輛車(chē)塞10個(gè)人，不建議乘坐。這條線(xiàn)大部分都在4000米以上的高原行駛，極易遇到比較強(qiáng)烈的高原反應(yīng)。全程3--7天,只到阿里首府獅泉河，從獅泉河去拉薩還有1750公里。

  裝備篇

  不要把進(jìn)藏想的跟上刀山下火海那么恐怖，很多民工都是背著破麻袋腳穿拖鞋上來(lái)的，我相信我們大多數(shù)人并不比他們嬌貴多少:-)帶的裝備以能用夠用為準(zhǔn)，很多東西在拉薩都是可以買(mǎi)到地。

  證件類(lèi)：身份證、[護(hù)照]、邊防證、信用卡

  進(jìn)藏到拉薩并不需要邊防證，但如果去樟木、珠峰、普蘭、扎達(dá)、墨脫這些邊境地方或者管制地帶，就需要事先在本人戶(hù)口所在地辦理邊防證，通常是派出所或出入境管理局。以我的經(jīng)驗(yàn)，邊防證可以寫(xiě)兩張，每張2元(有的地方稍貴)，分別寫(xiě)上：聶拉木(或者樟木口岸)、薩嘎、扎達(dá)，另一張寫(xiě)普蘭、日土、亞?wèn)|，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，西藏的各地基本都可以去了。邊防證在拉薩、日喀則、獅泉河等地也可以辦，但通常費(fèi)時(shí)費(fèi)力費(fèi)錢(qián)，不是不得已的話(huà)務(wù)必在家里辦好。邊防證有效期3個(gè)月---半年。

  西藏地級(jí)以上地區(qū)都有農(nóng)行、建行、中行、郵政儲(chǔ)蓄，再往下只有農(nóng)行和郵政儲(chǔ)蓄(樟木口岸例外有中行)，為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，最好同時(shí)攜帶農(nóng)行卡和郵政卡，這兩種卡在拉薩對(duì)應(yīng)的ATM機(jī)上都可以取錢(qián)。

  在西藏旅游其實(shí)是很安全的，很少聽(tīng)說(shuō)什么人禍，所以如果要去阿里等偏遠(yuǎn)地方在拉薩取一次現(xiàn)金帶身上就可以了，路上因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)等等的關(guān)系還不一定取得出錢(qián)來(lái)。

  器材類(lèi)：手機(jī)(充電器)、相機(jī)(電池及充電器)、[腳架]、[攝像機(jī)]

  手機(jī)在拉薩及各地市都有信號(hào)，出去就難說(shuō)。腳架是拍好片的得力助手，不過(guò)考慮重量因素，還是量力而為吧。

  衣物類(lèi)：防寒衣物、貼身衣物(內(nèi)衣褲、外套、襪子等)、洗浴用品(毛巾、牙膏、牙刷、肥皂、洗發(fā)水、剃須刀等) 、[雨衣]、太陽(yáng)帽、運(yùn)動(dòng)鞋及涼鞋各一雙。

  拉薩的白天大多是很暖活的，尤其是夏天，穿件體恤加抓絨之類(lèi)的衣服完全足夠了。早上和晚上稍微冷點(diǎn)，多加一件一般保暖的衣服。

  洗發(fā)水不要用袋裝的，可以讓西藏少點(diǎn)垃圾。雨衣如果沒(méi)有來(lái)這里徒步的打算也可以不帶。運(yùn)動(dòng)鞋在這里穿是比較舒適的，一般短距離徒步都能應(yīng)付。雨季涉水的機(jī)會(huì)比較多，帶雙涼鞋用處大大地，兼做拖鞋。

  用具類(lèi)：背包、[帳篷]、[睡袋]、[墨鏡]、地圖、筆記本、圓珠筆、小刀、手電筒、打火機(jī)、火柴、水壺、衛(wèi)生紙、小鎖

  除非特殊需要，一個(gè)50--60升的背包應(yīng)該足夠了。如果沒(méi)有潔癖，睡袋可以不帶，大多數(shù)人不會(huì)露宿野外，有住的地方就有被子，只要不嫌臟，一樣可以睡的很香。墨鏡也可以舍去，我沒(méi)見(jiàn)幾個(gè)在這邊生活的內(nèi)地人戴的。小鎖是用來(lái)鎖行李和房門(mén)的，很有用。

  食物類(lèi)：巧克力、壓縮餅干、[牛肉干]

  巧克力多買(mǎi)點(diǎn)，體力消耗很大的時(shí)候能補(bǔ)充不少能量。路上也有賣(mài)，很少好的，假貨也多。另外像健力寶、紅牛等飲料路邊小店基本上都有，也是補(bǔ)充能量的好東西。

  藥品類(lèi)：感冒藥、百服寧、西洋參含片、瀉痢停、助消化藥、保心安油

  西洋參對(duì)克服高原反應(yīng)有一定效果，需要的時(shí)候就含一片在嘴里。

  贈(zèng)品類(lèi)：[糖果]、圓珠筆、鉛筆

  這些是去拉薩以外的地方送給小朋友的，他們也許很需要。

  以上是我每次進(jìn)藏?cái)y帶物品的參考清單，每個(gè)人的情況不一樣，可以根據(jù)需要增減。不過(guò)總的說(shuō)越精簡(jiǎn)越好，能不帶的就不帶，能在拉薩買(mǎi)的就在拉薩買(mǎi)，尤其是衣物類(lèi)和食物，又重又占空間。我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)是最保暖的衣服可以在格爾木、成都、葉城、拉薩買(mǎi)，軍用棉衣就行，20多塊錢(qián)，需要的時(shí)候穿上，不需要的時(shí)候送給需要的人。

  我準(zhǔn)備是要帶上一個(gè)能在夜晚能抵住零下10度的睡袋和帳篷，加上一個(gè)單反相機(jī)。其他諸如徒步旅游指南、旅游的路線(xiàn)圖之類(lèi)的也必須帶上，這些都是小東西。所以一般需要一個(gè)60升的背包。還需要帶上雨衣和雨鞋，以備不時(shí)之需，也可以不帶。那邊并不是想象中的那么荒涼。

  路線(xiàn)圖我已經(jīng)設(shè)想好了，并不像上面介紹的那2種路線(xiàn)，從葉城到拉薩的景點(diǎn)大致也知道了點(diǎn)，計(jì)劃葉城到拉薩的線(xiàn)路大致要花掉三個(gè)月的時(shí)間，所以時(shí)間是個(gè)很大的問(wèn)題，其他的諸如資金也要早做準(zhǔn)備，畢竟萬(wàn)事缺少錢(qián)都是不行的。