第1天北京  拉薩北京拉薩當(dāng)天主題 團(tuán)隊(duì)游行程  
 當(dāng)天 從北京（西站）晚21:30乘T27次世界海拔最高的青藏鐵路專線列車前往拉薩（全程4064公里，行駛時(shí)間為46.5小時(shí)）不含餐。入�。夯疖�  
第2天北京  拉薩北京拉薩當(dāng)天主題 團(tuán)隊(duì)游行程  
 當(dāng)天 隨青藏列車向著高原飛馳。沿途欣賞自然風(fēng)光（途中經(jīng)停六大站點(diǎn)：石家莊、西安、蘭州、西寧、格爾木、那曲）久居紛繁都市的人們正好借此旅途梳理自己的思緒，放松心情，回歸自然。不含餐。 入�。夯疖�  
第3天拉薩拉薩當(dāng)天主題 團(tuán)隊(duì)游行程  
 當(dāng)天 全天在專線列車上欣賞美麗的青藏高原風(fēng)光。列車進(jìn)入青藏高原運(yùn)行，車過(guò)格爾木不久，即到昆侖山口，青藏鐵路從可可西里橫穿而過(guò)，還將和列車一起跨越長(zhǎng)江起源瑰麗的沱沱河和世界屋脊的草原冰川唐古拉山、唐古拉河，這是青藏線最高的地方，最高海拔5072米，列車從唐古拉山口如過(guò)山車般疾馳而下后，地勢(shì)就變得相對(duì)平穩(wěn)，而高原牧場(chǎng)的景色也就漸漸入眼。列車在晚上（18:38）到達(dá)終點(diǎn)站——拉薩 (海拔3650米)，導(dǎo)游將在火車站舉旗迎接，敬獻(xiàn)哈達(dá)。乘坐巴士從新落成的拉薩火車站前往市區(qū)（20公里，20分鐘車程），入住酒店，適應(yīng)性休息。不含餐。入�。豪�薩  
第4天拉薩布達(dá)拉宮大昭寺當(dāng)天主題 團(tuán)隊(duì)游行程  
 當(dāng)天 早餐后，參觀布達(dá)拉宮、大昭寺、八角街。布達(dá)拉宮（游覽90分鐘），座落于拉薩市西域區(qū)，最高殿宇海拔三千七百多米，是世界上海拔最高的古代宮殿，其殿宇巍峨，金碧輝煌，集中了藏族人民建筑、 繪畫、雕刻等藝術(shù)上的高度成就和獨(dú)特風(fēng)格，被稱譽(yù)為世界屋脊上的一顆明珠。八角街（游覽60分鐘）。是一萬(wàn)多藏民的聚居區(qū)，是西藏建筑中唯一保留舊格局的街道，其布局形式如一個(gè)”八卦”，是購(gòu)物的好去處。大昭寺（游覽40分鐘）建于7世紀(jì)中葉，融入了印度佛教，尼泊爾建筑的風(fēng)格， 并深受唐文化的影響。參觀藏醫(yī)藥文化博覽中心50分鐘，領(lǐng)閱藏藥文化的博大精深。博物館圣寶苑工藝50分鐘，游客可以在那里看到西藏特色的唐卡和天珠，了解西藏唐卡的制作工藝和天珠的來(lái)源和用途等。推薦自費(fèi)：容中爾甲/唐古拉風(fēng)藏戲歌舞 含藏餐（1.5小時(shí)-2小時(shí) 198元/人）；烤全羊 （1.5小時(shí)-2小時(shí) 1400元/頭）；大型唐卡式歌舞詩(shī)《幸福在路上》/無(wú)餐（ 1.5小時(shí)-2小時(shí) A票380元/人，B票280元/人） *溫馨提示：此日戶外停留時(shí)間較長(zhǎng)，請(qǐng)準(zhǔn)備太陽(yáng)帽，墨鏡，防曬霜及飲用水。八角街地?cái)偧倜皞瘟由唐份^多，購(gòu)買工藝品的時(shí)候請(qǐng)謹(jǐn)慎，以免上當(dāng)受騙。含早中晚餐。入住：拉薩游覽時(shí)間：約190分鐘；自費(fèi)項(xiàng)目：容中爾甲/唐古拉風(fēng)藏戲歌舞，費(fèi)用：198元/人，烤全羊，費(fèi)用：1400元/人，大型唐卡式歌舞詩(shī)，費(fèi)用：380元/人  
購(gòu)物點(diǎn)名稱 經(jīng)營(yíng)產(chǎn)品 購(gòu)物時(shí)間 費(fèi)用說(shuō)明  
藏醫(yī)藥文化博覽中心 藏藥 約50分鐘 不強(qiáng)制消費(fèi)  
博物館圣寶苑工藝 工藝品 約50分鐘 不強(qiáng)制消費(fèi)  
  
第5天拉薩  林芝米拉山當(dāng)天主題 團(tuán)隊(duì)游行程  
 當(dāng)天 早餐后乘車從拉薩出發(fā)，驅(qū)車翻赿海拔4800米的米拉山赴有“西藏江南”之稱的林芝地區(qū)（拉薩-林芝約460KM,約7.5小時(shí)）。游覽卡定溝瀑布（游覽1小時(shí)左右）景區(qū)，山勢(shì)陡峭，山腳是闊葉樹(shù)，山腰是闊葉、針葉混生林，而山頂則是針葉樹(shù)種的天下。在山的主峰，一道瀑布傾瀉而下，瀑布的左右兩邊，由巖石天然形成的觀音、雙面佛等肖像惟妙惟肖，讓人不得不對(duì)造物者的鬼斧神工嘆為觀止。瀑布對(duì)面山峰上的“神鷹獻(xiàn)寶”、“神龜馱寶”，又引出了一段神奇的傳說(shuō)。踏著一級(jí)級(jí)合抱粗圓木段鋪成的臺(tái)階，登上觀瀑臺(tái)，更能體會(huì)“飛流直下三千尺”的詩(shī)意。山間的泉水清澈而甘洌。參觀完畢后前往八一鎮(zhèn)。品嘗林芝的特色茶約40分鐘，緩解長(zhǎng)途坐車的疲勞。推薦自費(fèi)：核桃王民俗村（30分鐘-40分鐘80-150元/人）；魯朗風(fēng)景區(qū)+石鍋雞（3小時(shí)-4小時(shí)150元/人） *溫馨提示：八一鎮(zhèn)氣候相對(duì)潮濕，請(qǐng)注意常備外衣保暖。含早中晚餐。 入�。毫种ビ�