2012走進甘南體驗美麗香巴拉六天環(huán)行

2012-07-06 10:58:11 來源: 作者:老樹戶外【大中小】瀏覽:280次評論:0條

【活動安排】

D1:各地—蘭州 �。禾m州

黃河鐵橋.jpg

蘭州集中，早到的朋友們可以乘車前往省會蘭州（機場距市區(qū) 80KM，全程高速，行車約1小時）游覽位于黃河北岸的蘭州最古老標志性建筑之一【白塔山】（游覽約1—1.5小時），參觀蘭州境內(nèi)歷史最為悠久的古橋，有“天下黃河第一橋”之稱的【黃河鐵橋】。黃河上最古老的灌溉工具—【水車園】（參觀約30分鐘），表現(xiàn)中華民族的母親河—黃河的雕塑藝術品中最漂亮的一尊，最具代表性的塑像【黃河母親像】。晚上入住蘭州。

D2:蘭州—夏河 �。合暮�

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早餐后乘車赴夏河，途經(jīng)有“小麥加”之稱的臨夏市略做停留，領略獨特的阿拉伯風情，感受伊斯蘭教徒的虔誠，外觀宏偉的大拱北清真寺。午餐后參觀全國六大黃教宗主寺之一，《天下無賊》的拍攝地—【拉卜楞寺】，拉卜楞寺是藏傳佛教黃教六大寺院之一，也是甘、青地區(qū)最大的黃教寺院。它金碧輝煌的大殿，簡樸整齊的僧舍，來來往往的喇嘛，穿著人文主義的僧袍，虔誠的藏民圍著轉經(jīng)筒一路走一路轉一路念著經(jīng)文。寺院內(nèi)設六大學院。喇嘛導游會帶我們一一走進并詳細地講解，大殿里成千上萬的佛像，釋迦牟尼、觀音、彌勒佛以及一代代的活佛。后游覽藏族傳說中的英雄格薩爾王煨桑助陣的美麗草原-【�？撇菰浚�17公里）、領略草原美景，參觀牧民帳篷、體驗牧民生活（自理），晚上參加篝火晚會（自理）。

D3:夏河—郎木寺 �。豪赡舅�

郎木寺.jpg

早餐后乘車赴被譽為“中國小瑞士”“甘南香巴拉”和“小江南”之稱的—德合倉拉姆、感受“兜率論修白蓮解脫洲”—【郎木寺】，那莊嚴的佛國氣氛，遠觀神秘而又神圣的—天·葬臺，參觀世界知名的–麗莎咖啡屋。

D4:郎木寺—唐克住：唐克

尕海.jpg

途中游覽高原湖泊——【尕�！繃液蝤B自然保護區(qū)，尕海海拔3479.7米，自然保護區(qū)總面積16.2萬畝，野生動植物資源豐富，水草茂盛，是珍稀鳥類南遷北返的落腳點和繁殖地。后乘車赴唐克鄉(xiāng)。

D5：唐克—迭部 �。旱�

九曲黃河第一灣日出.jpg

早起拍攝九曲黃河第一灣日出，乘車前往世界上最后的香巴拉——甘南迭部。迭部縣位于甘南藏族自治州南部，地處長江二級支流白龍江上游、甘川兩省交界處岷迭山系之間，東鄰舟曲縣，北靠卓尼縣，東北與定西市岷縣、隴南市宕昌縣接壤，西南分別與四川省若爾蓋、九寨溝縣毗鄰。

D6：迭部—蘭州 �。禾m州

大拱北清真寺.jpg

途經(jīng)有“小麥加”之稱的臨夏市略做停留，領略獨特的阿拉伯風情，感受伊斯蘭教徒的虔誠，外觀宏偉的大拱北清真寺，抵達蘭州。結束愉快之行！

【特別說明】
1、該計劃僅為計劃行程，領隊有權根據(jù)當時天氣、隊員體力等實際情況在基于安全因素的考慮下，并征得大多數(shù)會員同意后臨時變更行程；
2、戶外活動條件較為艱苦，希望大家發(fā)揚趣游團隊精神，維護俱樂部和自身的形象，服從和配合領隊的管理，避免各種遺憾的發(fā)生；
3、戶外途中車輛負荷較大，可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況，請做好心理準備。如遇不可抗力因素(如修路、塌方、車輛事故等)造成超支費用需自理
4、凡有高血壓、心臟病、腦溢血、冠心病、哮喘等病情，為了您的安全請?zhí)崆案嬷妥稍兙銟凡炕蜃稍儗I(yè)醫(yī)師建議，切勿隱瞞病情；
5、在活動報名前請仔細閱讀活動行程，如和自己的活動方案有沖突的，請謹慎報名，在沒有特殊情況的前提下將嚴格按照俱樂部既定方案執(zhí)行，如發(fā)生中途退出，因自身原因改變行程的情況，原計劃預定的賓館、交通等費用需自行承擔；
6、旅行途中，請愛護環(huán)境，并尊重當?shù)氐娘L情風俗；

【旅行常備小藥箱】
1、抗生素類藥物：氟哌酸膠囊；四環(huán)素片；牛黃解毒片等。
2、抗病毒藥物：病毒靈(嗎啉雙胍)；板藍根沖劑等。
3、呼吸系統(tǒng)常用藥：速效傷風膠囊；銀翹解毒片；羚翹解毒片；咳必清；六神丸；草珊瑚含片等。
4、消化系統(tǒng)常用藥：胃舒平；顛茄浸膏片；多酶片；藿香正氣丸(水)；痢特靈(呋喃唑酮)等。
5、防暈車、船藥：乘暈寧等。
6、抗過敏藥：息斯敏片；撲爾敏等。
7、防暑藥：仁丹、清涼油、十滴水、莪術油、風油精、白花油等。
8、傷科藥：正紅花油、云南白藥、創(chuàng)可貼等。
9、預防高原反應：高原安、紅景天、諾迪康等。

【溫馨提示】
本次旅途已自助游方式出行，全程司機協(xié)助您安排食宿，司機兼向導（司機僅提供向導服務，不會象專業(yè)導游一樣提供講解服務）如需專業(yè)領隊，費用另計。參隊人員須無心臟病、肺病、身體健康、意志堅強、心理素質(zhì)好、有吃苦的思想準備，講求團隊協(xié)作精神，并具挑戰(zhàn)自我、克服困難的決心和勇氣；尊重當?shù)孛褡屣L谷習慣、保護環(huán)境、聽從領隊合理安排。出發(fā)前應充分休息、避免強體力運動、注意防感冒和其它疾病。

【活動要求】
1. 身體健康、性格合群、遵守紀律
2. 集體活動、互相關照、友愛長存
3. 保護環(huán)境、不丟垃圾、不破壞生態(tài)
4. 領隊有權根據(jù)突發(fā)情況臨時更改計劃

【組織者公告】戶外運動、服從領隊、注意安全、牢記環(huán)保、發(fā)揚團隊精神

【活動報名】老樹戶外運動俱樂部
QQ：35515516
傳真：0971—6181362
網(wǎng)址：www.xibudiy.com
MSN：qhxufeng@hotmail.com
電話：13997029436(24小時電話)

【活動組織方】
西寧老樹戶外運動俱樂部
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